WHIRLPOOL
Der Whirlpool ist von 8 Uhr bis 18 Uhr gratis in Betrieb.
SAUNA
€ 5.-
MASSAGEN
AYURVEDA-Körperölanwendungen
Die Quellen jahrtausend alter Heilkunst - Ayurveda übersetzt bedeutet die Wissenschaft vom Leben, es ist einer der ältesten überlieferten Heilkünste, eine Lebensweisheit mit dem Ziel ein langes, gesundes Leben zu erhalten, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Aufgrund von Alltagstress, Lebensumständen, Jahreszeiten, Ernährungsgewohnheiten kann unsere Grundenergie gestört werden und aus dem Gleichgewicht kommen. Ayurveda als Gesundheitspflege ist der bewusste Weg zu einem langen, vitalen und glücklichen Leben.
Die ayurvedischen Anwendungen mit warmen Kräuterölen unterstützen die Entspannung, Regeneration, stärken die körperliche Ausdauer und die Immunkraft. Die Massage hat einen reinigenden Effekt, die Öle lösen Schlacken aus dem Gewebe und nähren in der Tiefe das Gewebe, entspannen Muskeln, stärken den Körper und haben eine verjüngende Wirkung.
Die klassischen Kräuteröle und Kräuterabkochungen erweitern die Wirkung der Ganzkörper-, Teilkörperanwendungen, der südindischen Kampfsportmassagen, Kräuterbeutelmassagen. Wir beraten Sie gerne über ayurvedische Kräuteröle, über die ayurvedische Ernährungslehre, Nahrungsergänzungsmitteln und verwöhnen Sie natürlich gerne mit einer reichen Auswahl an ayurvedischen Körperölanwendungen.
weitere Informationen zu Ayurveda finden Sie hier.
Massagen mit kaltgepresstem Olivenöl aus Eigenproduktion der Familie Rodella
Die Fettsäurezusammensetzung dieses hochwertigen, reinen Olivenöls gleicht annähernd derjenigen des Unterhautfettgewebes. Der hohe Gehalt an ungesättigten Fettsäuren und sein natürliches Vitamin E ist ein hochwirksamer Schutz für die Hautzellen, fördert die Elastizität und Belastbarkeit der Haut. Olivenöl empfiehlt sich weiters gegen Falten, trockene Haut, sprödem Haar, Hautproblemen und ist auch bestens bei Krämpfen und Muskelkater geeignet.
KURSANGEBOTE
Qi Gong Atemheilgymnastik
Die Wirksamkeit von Qi Gong ist durch den heilenden Einfluss auf die Gesundheit von Abermillionen Chinesen seit mehreren tausend Jahren belegt. Viele beginnen damit erst, wenn sie schon über 50 Jahre alt sind, um ihre Gesundheit zu verbessern, zu bewahren, ein langes Leben zu fördern und den Alterungsprozess von Körper und Geist entgegen zu wirken.
Qi Gong ist die Wiederholung von mehreren kleinen Formen und Einzelbewegungen, die leicht zu erlernen, einfach auszuführen sind und die Aufmerksamkeit und Ruhe fördern. Die Bewegungen sind sanft, fließend und kontinuierlich ineinander übergehend, beseitigen Energieblockaden und machen die Energiebahnen durchlässig. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet, sie kräftigen Muskeln, Knochen, Rücken, Hüfte und steigert das Körperbewusstsein. Ein regelmäßiges Üben verbessert somit die Körperhaltung, Standfestigkeit, Beweglichkeit, lässt Gelassenheit und innere Kraft wachsen.
Ein optimaler Weg, um den Belastungen des modernen Lebens zu umgehen ohne den eigenen Lebensstil verändern zu müssen.
BrainGym für Eltern und Kinder ab 5/6 Jahren (Gehirn-/Lernturnen)
BrainGym Übungen fördern nicht nur das schulische Lernen, sonder auch das Leben, denn erfolgreich Leben = erfolgreich Lernen. Sie basieren auf dem Wissen und den Erfahrungen der angewandten Kinesiologie, der Lernpsychologie, der Gehirnforschung und der chinesischen Meridianlehre. Nur wenn beide Gehirnhälften reibungslos zusammenarbeiten, können wir alle unsere Fähigkeiten beider Gehirnhälften brauchen. Es sind einfach aber höchst wirksame Bewegungsübungen die die Mittellinie des Körpers kreuzen, die Energieblockaden lösen, die Merkfähigkeiten und Aufmerksamkeit stärken und neue Energien frei setzen.
YOGA – der Sonnengruss
Khatu Pranam Übung kräftigt, dehnt und entspannt die Muskulatur des ganzen Körpers, fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Es wirkt harmonisierend und stärkend auf das ganze Nervensystem. Bitte bequeme Kleidung und großes Handtuch mitbringen.
Angebote für AYURVEDA-Körperölanwendungen für Gesundheit, Wohlbefinden und Entspannung von Körper, Geist und Seele
Abhyanga (ca. 75 Min.) ...... € 88,-
Eine wirksame und blühende Kunst Indiens: belebende Ganzkörperölanwendung mit Kräuterölen zur Förderung von Vitalität, Stärke und Flexibilität
Jambira Pinda Sweda
Kokos/Zitrone (ca. 75 Min.) ...... € 88,-
Ganzkörperölanwendung mit einem Säckchen aus Zitronen und Kokosnuss: Bindegewebestärkend, für eine straffe, geschmeidige Haut
Navara Reisbeutel (mind. 3 x 45 Min.) je Anwendung ...... € 48,-
Teilkörperanwendung zur Schmerzlinderung
mit Reissäckchen aus indischer Malve und Milchabkochung (einmalig € 35,-)
oder mit einem Kräutersäckchen (einmalig € 50,- inkl. Topföl)
Kalari und Nadi Uzichil (ca. 75 Min.) ...... € 88,-
Anwendung der Kampfkunsttechnik: anregend und ausgleichend für den ganzen Körper
Udvartana (ca. 60/35 Min.) ...... € 68,-/€ 38,-
Ganz- bzw. Teilkörpertrockenmassage mit pulverisierten, aufgewärmten Getreide und Kräutern für samtig weiche und strahlend schöne Haut
Shirobyhanga (ca. 35 Min.) ...... € 38,-
Auftragen von Kräuterölen, Massage von Kopf, Hals und Schultern
Padabhyanga (ca. 35 Min.) ...... € 38,-
Massage von Füsse und Beine für ein allgemeines Wohlbefinden und Tiefenentspannung
Rückenmassage (ca. 45 Min.) ...... € 48,-
Massage von Rücken, Nacken, Schulter und Arme für eine geschmeidigere Beweglichkeit
Massageangebot mit Olivenöl
Fussmassage zum Ankommen (ca. 15 Min.) ... € 8,-
1) Massage für Rücken, Schulter, Arme
2) Massage für unteren Rücken, Beine, Füsse
3) Massage für Kopf, Gesicht, Dekollette
25 Min. ...... € 18,-
35 Min. ...... € 28,-
45 Min. ...... € 38,-
Ganzkörpermassage (ca. 60 Min.) ...... € 58,-
Wohlfühlangebote
I.
1 Qi Gong Stunde
1 Fuss- oder Kopfmassage (15 Min.)
2 Massagen mit Olivenöl (je 35 Min.)
€ 56,-
II.
1 Qi Gong Stunde
1 Fuss- oder Kopfmassage (15 Min.)
1 Rückenmassage (35 Min.)
1 Ganzkörperpeeling Udvartana (50 Min.)
€ 86,-
III.
1 Qi Gong Stunde
1 Fuss- oder Kopfmassage (15 Min.)
1 Rücken und Beinmassage (35 Min.)
1 Abhyanga mit ayurvedischen Kräuterölen
1 Ganzkörperölmassage (75 Min.)
€ 116,-
IV.
1 Qi Gong Stunde
1 Fuss- oder Kopfmassage (15Min.)
3 Reisbeutelmassage + Navarareisbeutel (3 x 60 Min.)
€ 179,-
Partnermassage Kurs
Im Juli, August und September bieten wir die Möglichkeit mit einem Partnermassagekurs erste Grundtechniken auf leichte aber professionelle Art und Weise in die Kunst der Ayurveda Massage zu erlernen. Wir zeigen eine Abfolge leicht erlernbarer Grundgriffe. Für den Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, nur Lust auf Entspannung, Offenheit und Neugier.
Kurs auf Anfrage mit mind. 3 Paare
3 Stunden Kurs € 39 inkl. Öle/pro Person
Qi Gong – Übungen für die Pflege und Erhaltung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefinden
Fortlaufende Qi Gong und Yoga Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene
€ 5,-/Person
mind. 3 Personen/Std.
Qi Gong-Wochenendangebote
Einmal im Monat Freitag, Samstag und Sonntag
Insgesamt 8 Std. € 64,-
… weitere Informationen zu den Qi Gong-Wochenendkursen finden Sie hier:
http://www.lebensenerqi.com/pages/angebote.html
